Клубные формирования

Клуб «Любителей скандинавской ходьбы». Отделение адаптивной физической культуры
Идущие к здоровью…
  В отделении АФК – создан Клуб «Любителей скандинавской ходьбы» для формирования потребности в здоровом образе жизни, подборе средств, методов АФК для инвалидов и лиц с отклонениями в состоянии здоровья.
Финская ходьба (Скандинавская)  идеально подходит людям любого возраста и любой физической подготовки, так как абсолютно исключает возможность травм и позволяет плавно регулировать нагрузку, в соответствии с целями тренировок. Финская ходьба (Скандинавская) благотворно влияет на работу сердца, сосудов и мозга. Это идеальный способ  восстановить и поддерживать здоровье,  приобрести хорошую физическую форму, похудеть, забыть о лекарствах.
  При выполнении длительной ритмичной нагрузки в организме вырабатываются эндорфины, гормоны счастья. Люди забывают про бессонницу, депрессию и другие болезни горожан. Финская  ходьба (Скандинавская)  для многих людей это единственно правильный вид активности. Это дверь в мир полноценной жизни, удовольствий от приятной физической нагрузки и общения с людьми. Движение – это жизнь. А движение и общение – это полноценная жизнь.
  Деятельность клуба помогает социально адаптироваться, преодолеть одиночество, замкнутость, предоставляет возможность общаться по интересам, помочь в установлении и поддержании активного долголетия.
  В работе используются занятия по финской ходьбе, беседы, мастер-классы, семинары. Члены клуба принимают участие в спортивно-оздоровительных мероприятиях,  проводимых совместно с «Русской школой скандинавской ходьбы».
  Работа в клубе приносит не только положительные результаты по их специализации, но и повышает уровень компетентности, нравственное воспитание и правильное восприятие жизни.
  Занятия в клубе «Любителей скандинавской ходьбы» проводятся 2 раза в неделю: пятница с 11.00 до 12.00, среда с 11.00 до 12.00
  Занятия ходьбой с палками проводятся на свежем воздухе, что способствует насыщению крови кислородом. Благодаря мероприятиям данного направления у занимающихся  выправляется осанка, снижается нагрузка на позвоночник и коленные суставы, повышается общая выносливость, укрепляется мускулатура, повышается тонус мышц.
  Занятия в клубе помогают укрепить свое здоровье, улучшить настроение. На занятиях люди сплачиваются друг с другом, находят себе единомышленников, проявляют свое творческое созидательное начало.
Руководитель: Инструктор по ФК отделения АФК- Перфильева Л.В.
 
Клуб для родителей «Гармония». Отделение социальной диагностики и разработки индивидуальных программ социальной реабилитации несовершеннолетних 

С 2009  года на базе Санкт-Петербургского государственного учреждения «Комплексный центр социального обслуживания населения Курортного района Санкт-Петербурга» на отделении социальной диагностики и разработки индивидуальных программ социальной реабилитации несовершеннолетних создан клуб для родителей «Гармония» для поддержки семей с социальными, психологическими проблемами, помогающий справиться с ними, а также осуществляющий информационную, консультативную, психологическую поддержку.

Клуб ставит перед собой задачи содействовать  личностному развитию родителей, содействовать укреплению семьи, через повышение ее воспитательной культуры и воспитательного потенциала. Оказывает практическую помощь семье в коррекции внутрисемейных отношений. Проводит мероприятия по развитию  навыков межличностного общения. Оказывает просветительскую деятельность. Клуб успешно реализовывает поставленные задачи.

В рамках работы клуба «Гармония» разрабатываются и проводятся тренинги. «Тренинг взаимодействия родителей с детьми». Цель тренинга - помочь родителям освоить новые способы взаимодействия со своими детьми, способствовать установлению и развитию отношений партнерства и сотрудничества родителя с ребенком. Проводится тренинг для родителей подростков «Родительские шаги». Цель тренинга - гармонизация взаимоотношений родителей и детей,  и предупреждение появления у подростков зависимостей (алкогольной, наркотической и табакокурения).  «Как отпустить обиду». Цель встречи - обучение навыкам распознавания и отреагирования своих чувств. Проводятся беседы с родителями на различные темы: «Я в гармонии». Встреча направлена на поиск внутренних ресурсов, которые помогут прийти к душевному равновесию. «Возрастные кризисы». Задачи встречи: расширить представление родителей  об особенностях  каждого возрастного периода, помочь выработать новые эффективные способы взаимодействия с детьми.

Мероприятия клуба имеют успех среди родителей, т.к. ориентированы на их потребности и интересы. С каждым годом число участников клуба растет, появляются новые интересные программы и тренинги.

Подростковый клуб «Вектор». Отделении социальной диагностики и разработки индивидуальных программ социальной реабилитации несовершеннолетних.

С 2009 года на базе Комплексного центра социального обслуживания населения Курортного района в  отделении социальной диагностики и разработки индивидуальных программ социальной реабилитации несовершеннолетних успешно ведет свою деятельность подростковый клуб «Вектор». Ежегодно в работе клуба принимает участие несколько десятков подростков. По школам проходят профилактические тренинги на темы «Здоровый образ жизни» и «Выбор», главная цель которых, привить подросткам понятие о здоровом образе жизни и научить их самостоятельно справляться с трудными ситуациями, делая правильный выбор.  Занятия построены таким образом, чтобы подростки в группах обсуждали насущные вопросы и самостоятельно принимали решения, что в дальнейшем является основой к самостоятельному независимому поведению. На занятиях по профилактике вредных привычек и употребления психоактивных веществ (ПАВ) мы считает самым важным не поговорить о вреде ПАВ, а сформировать у подростков положительное отношение к здоровому образу жизни, умение противостоять провокационным ситуациям и умение сказать «нет».

Также ежегодно в летний период проводится уличный тренинг «Метод приключений». Он направлен на развитие коммуникативных способностей, умению работать в команде, развитие лидерских качеств и доброжелательных отношений.  Тренинг проходит в игровой форме на природе,  с использованием различного инвентаря (мячи, веревки, канаты), и включает в себя задания, предполагающие участие всех присутствующих.

Мероприятия клуба имеют успех среди подростков, т.к. ориентированы на их потребности и интересы. С каждым годом число участников клуба растет, появляются новые интересные программы и тренинги.

 

 
Видеоблок