В СДО  г. Зеленогорска в клубе «Жить здорово» прошла тематическая встреча «Влияние стресса на организм»

« Назад

31.01.2019 15:30

В социально-досуговом отделении граждан пожилого возраста  г. Зеленогорска в клубе «Жить здорово» прошла тематическая встреча «Влияние стресса на организм». Врач-эндокринолог Лидия Николаевна Пестова рассказала о том, что стресс - это реакция организма на определенные раздражители извне. В медицинской психологии принято различать положительные и отрицательные стрессовые состояния. К положительным относятся кратковременные стрессы, которые являются неизбежными и безвредными. Организм в таком случае получает небольшую встряску, порцию адреналина, который быстро и незаметно уходит. Но если чрезмерные переживания, постоянные сомнения, страхи продолжаются длительное время, это в большинстве случаев оказывает серьезное влияние на организм. Здесь будут задеты не только физиологические состояния, но и душевные, психические.

И как всегда Лидия Николаевна ответила на все возникшие у слушателей вопросы.


Видеоблок