В социально-досуговом отделении граждан пожилого возраста  г. Зеленогорска в клубе «Жить здорово» прошла тематическая встреча «Скандинавская ходьба – особенности, показания, противопоказания при сахарном диабете»

« Назад

11.09.2019 16:47

В социально-досуговом отделении граждан пожилого возраста  г. Зеленогорска в клубе «Жить здорово» прошла тематическая встреча «Скандинавская ходьба – особенности, показания, противопоказания при сахарном диабете». Врач-эндокринолог Лидия Николаевна Пестова рассказала о том, что скандинавская ходьба, как отдельный вид оздоровительной физкультуры, значительно повышает потенциал организма, развивает выносливость и способствует похудению. Она отвечает всем требованиям, которые предъявляет врач при лечении сахарного диабета физическими нагрузками. В ней сочетаются простота выполнения и хорошая переносимость. Не рекомендуется использовать скандинавскую ходьбу в качестве оздоровительной физкультуры людям, имеющим серьезные проблемы с сердцем, при прогрессирующем заболевании стоп различной тяжести, наличии диабетической стопы, деформирующем остеоартрозе и т.п. Перед началом занятий обязательно посоветоваться с лечащим врачом.

Также Лидия Николаевна ответила на все возникшие у слушателей вопросы.


Видеоблок